Aminosäuren BCAAs 8:1:1

BCAAs 8:1:1 liefern ein optimales Verhältnis der essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin im Verhältnis 8:1:1, um die Proteinsynthese zu maximieren und den Muskelaufbau zu fördern. Diese spezielle Formulierung gewährleistet eine hohe Bioverfügbarkeit und schnelle Aufnahme der Aminosäuren, was entscheidend für eine effektive Regeneration und den Muskelaufbau ist.

Aminosäuren sind essentiell für die Stimulation der Proteinsynthese, verhindern den Katabolismus, fördern die Muskelregeneration und schaffen ein anaboles Umfeld. Sie spielen eine zentrale Rolle bei der Optimierung der Trainingsanpassung, der Leistungssteigerung und der Unterstützung der allgemeinen Muskelgesundheit.

Die empfohlene Tagesdosis an BCAAs beträgt 10–15 Gramm, idealerweise über den Tag verteilt und insbesondere rund um das Training eingenommen, um die Aufnahme zu maximieren.

Ein Mangel an essentiellen Aminosäuren kann zu verringerter Proteinsynthese, eingeschränkter Regeneration, Muskelschwund und Leistungsverlust führen.