Whey Protein
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Le Whey Protein sono proteine del siero del latte ottenute attraverso un processo di microfiltrazione che garantisce massima purezza e biodisponibilità. Forniscono tutti gli aminoacidi essenziali in proporzioni ottimali.
Le proteine del siero di latte supportano la crescita e il mantenimento della massa muscolare, accelerano il recupero post-allenamento e ottimizzano la sintesi proteica. Sono consigliate per chi pratica attività fisica intensa e desidera massimizzare i risultati.
La quantitá giornaliera consigliata per chi pratica sport di forza è di 1,6-2,2 grammi per kg di peso corporeo; si raccomandano assunzioni specifiche post-allenamento tra 20-30 grammi.
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